Каждый мечтает о красивой и гладкой коже, без красных пятен и прыщей. Но что делать, когда на коже регулярно появляется воспаление? Как избавиться от дерматита на коже?
Воспаление на коже может появиться в виде покраснения, отека, зуда, трещины, и даже вызвать кровотечения. Это может быть из-за аллергической реакции при контакте с аллергенными веществами, которые организм получает с вдыхаемым воздухом (клещи, пыльцы).
Некоторые люди страдают от контактного дерматита, и в результате контакта с аллергенными веществами (никель, латекс, моющие средства, дезинфицирующие средства и т. д.) происходит тяжелая аллергическая реакция. Дерматит могут вызвать солнечные лучи или антибиотики.
Что делать, чтобы снять воспаление?
- Ограничить курение, употребление кофе и алкоголя, как это может усугубить воспаление на коже;
- Ограничить употребление сахара;
- Обеспечить достаточную влажность коже;
- Изменить рацион – здоровый, сбалансированный рацион питания – путь к красивой коже. Убедитесь, что ваш рацион богат флавоноидами, которые содержатся в овощах и фруктах;
- Не принимайте слишком горячие ванны;
- Не пользуйтесь мылом, лучше купите специальную эмульсию, предназначенную для проблемной кожи;
- Пользуйтесь перчатками при уборке в доме или при мытье посуды;
- Если у вас аллергия на пылевых клещей – нужно избавиться от ковров, ковровых изделий, и мыть пол как можно чаще, стирайте постельные принадлежности при высоких температурах;
- Находитесь на солнце в меру, и включите в рацион петрушку и сельдерей;
- Носите хлопчатобумажную, дышащую одежду – синтетика может дополнительно раздражать чувствительную кожу.
Настой из календулы
1 ст. л. высушенных цветков календулы залить стаканом кипятка и оставить на 15 минут. Протирать кожу ватным тампоном пропитанным настоем. Календула действует как противовоспалительное, успокаивающее дерматит и зуд.
В первую очередь календула применяется в дерматологии для смягчения, увлажнения сухой и чувствительной кожи. Она заживляет порезы, трещины, щели, ожоги. Это противовоспалительное и противоотёчное средство, которое поможет при укусах насекомых, крапивнице.