Секс и лишний вес, как у мужчин, так и у женщин, негативно влияет на качество жизни. Он связан со снижением самооценки и низкой работоспособностью организма. Избыточная масса тела снижает желание секса, вызывает проблемы с эрекцией у мужчин и дисфункции репродуктивных органов у женщин (сухость влагалища, боль при половом акте). Проблемы усугубляются заболеваниями, являющимися следствием ожирения, такими как сахарный диабет и гипертония.
Секс и лишний вес, вызывает ли это снижение либидо?
Избыточная масса тела оказывает негативное влияние на функционирование всего организма. Обычно в контексте лишних килограммов говорят о повышенном риске развития сердечно-сосудистых заболеваний, но гораздо более заметным следствием избыточной массы тела являются проблемы в сексуальной сфере. Оказывается, избыток жира в организме негативно влияет на либидо. У людей с избыточной массой тела половое влечение значительно снижено по сравнению с людьми с нормальной массой тела. Этому способствует целый ряд различных факторов.
Заболевания, связанные с избыточным весом, и их влияние на секс
Во многих случаях дискомфорт в интимных ситуациях связан с проблемами самопринятия, комплексами и низкой самооценкой. Проблемы с весом могут даже способствовать развитию депрессивных состояний, что негативно сказывается на межличностных отношениях, особенно с противоположным полом. Кроме того, для людей с ожирением характерны вялость, ухудшение физической работоспособности и снижение уровня энергии. В случае прогрессирующего ожирения могут обескураживать и технические трудности при совершении полового акта.
Гораздо более серьезной причиной снижения либидо у полных людей являются эндокринные нарушения. Гормоны играют очень важную роль в поддержании сексуального желания, чувства влечения и возбуждения. При ожирении, особенно абдоминальном, снижается уровень тестостерона – основного гормона, отвечающего за поддержание нормального полового влечения.
Кроме того, возникают метаболические нарушения, связанные с изменением динамики секреции инсулина. Это приводит к развитию сахарного диабета, при котором поражаются сосуды и периферические нервы. У мужчин это вызывает упомянутые выше проблемы с эрекцией, а у женщин происходит нарушение лубрификации – возникает сухость влагалища, что способствует возникновению болевых ощущений во время полового акта. Следствием этого является сексуальная фригидность и отказ от секса.
Избыточная масса тела и проблемы с эрекцией у мужчин
Эректильная дисфункция – это неспособность получить или поддерживать эрекцию полового члена, необходимую для полового акта. Для достижения эрекции необходимо правильное взаимодействие целого ряда механизмов – неврологических, психологических, гормональных и сосудистых.
К возникновению проблем с эрекцией приводит избыточная масса тела. Способствующими факторами являются:
- Гормональные нарушения – с увеличением массы тела у мужчин снижается концентрация полового гормона тестостерона, оказывающего огромное влияние на половое влечение, чувство сексуального возбуждения и половую функцию. Снижение уровня тестостерона у мужчин с избыточной массой тела обусловлено рядом механизмов – часть андрогенов превращается в эстрогены под действием фермента ароматазы в избыточной жировой ткани, снижается выработка тестостерона, тестостерон связывается в неактивную форму белками, образующимися в избыточных количествах.
- Атеросклероз – негативно влияет на состояние кровеносных сосудов, в том числе и тех, которые подходят к половому члену. При повреждении сосудов к половому члену поступает недостаточное количество крови, которая отвечает за поддержание эрекции. Заболевания, развитие которых эпидемиологически тесно связано с избыточной массой тела, – гипертония, сахарный диабет 2-го типа, нарушения липидного обмена.
- Гипертония приводит к изменению структуры сосудов полового члена, что уменьшает приток артериальной крови. Кроме того, некоторые группы препаратов, используемые для лечения гипертонии (особенно бета-блокаторы, диуретики и препараты центрального действия), могут усугублять проблему. Диабет вызывает эректильную дисфункцию у 50% пациентов. Он значительно ускоряет развитие атеросклероза, а также приводит к развитию диабетической нейропатии, которая нарушает физиологические процессы, приводящие к эрекции.
На проблемы с эрекцией у мужчин с ожирением влияют также психологические нарушения, связанные с комплексами и непринятием собственной внешности, что часто приводит к депрессии.
Как ожирение влияет на сексуальную функцию женщин?
Для женщин с ожирением психоэмоциональные факторы имеют гораздо большее значение, чем для мужчин. Негативное самовосприятие и ощущение непривлекательности сильнее влияют на снижение настроения, а комплексы и неудовлетворенность собственной внешностью приводят к снижению сексуального влечения и даже полной потере интереса к сексу. Особенно остро эта проблема стоит перед девушками в период полового созревания, когда самопринятие и потребность в одобрении со стороны противоположного пола особенно важны.
Дефицит эстрогенов у женщин с ожирением
Избыточный вес у женщин также связан с проблемами со здоровьем, влияющими на качество сексуальной жизни. На потерю желания влияют характерные для женщин с ожирением эндокринные нарушения, в первую очередь дефицит эстрогена, который преобразуется в тестостерон. К симптомам избытка гормонов мужского типа относится излишняя оволосение, которое усугубляется стрессом от близости.
Так же как и акне, особенно часто встречающееся у взрослых женщин с ожирением. У пациенток со значительным избыточным весом часто диагностируется синдром поликистозных яичников, а также чаще всего возникают проблемы с фертильностью.
Кроме того, избыточная масса тела у женщин, как и у мужчин, связана с риском развития сахарного диабета. Это состояние повышает восприимчивость к инфекциям мочевыводящих путей и интимным инфекциям. Сопровождаемые сухостью влагалища и болью во время полового акта, женщины часто воздерживаются от половых контактов.
Отсутствие адекватной вагинальной смазки, приводящее к снижению сексуальной удовлетворенности, возникает и у женщин, страдающих гипертонической болезнью, которой в значительной степени подвержены женщины с избыточной массой тела. Дополнительным фактором, способствующим возникновению сексуальной фригидности у женщин с проблемами веса, в данном случае являются также лекарственные препараты, применяемые для лечения вышеупомянутых заболеваний.
На снижение качества сексуальной жизни у женщин с ожирением может влиять и тот факт, что избыточная масса тела затрудняет подбор контрацепции. Кроме того, женщины с ожирением подвержены большему риску развития побочных эффектов гормональной контрацепции, особенно тромбозов, которые в любом случае чаще развиваются у людей с лишним весом.